抜歯後1週間の記録
下4番(第一小臼歯)の抜歯を終えました。
抜歯当日(2月26日)の記録はコチラ
下の歯ということもあり、
嫌でも抜歯した所が丸見えで
そのおかげで抜歯後の術後経過が
よく分かりました(^-^)笑
抜歯から1週間の食事内容や
痛みと傷口の経過記録を書きます。
抜歯後の食事と傷跡の経過
※自分が口にしたものだけを記録。
家族の食事はもっとちゃんと作ってるよ(笑)
2月26日(月) 抜歯当日
口腔外科から帰宅したのが11時半過ぎ。
【お昼】
14時頃にヨーグルトを食べました。
痛みもなく、確実に止血していたのが
温かい紅茶を飲んだ直後から
微量の出血がありました。
このあと夜寝るまでの間、
微量の出血 → 止 血 → 微量の出血 → 止血 …
を繰り返すのでした。
傷口には血餅 = 血の塊 が出来ていました。
(私の場合、ぷるんとした血餅ではなく、
真っ平らの固そうな血餅でした。)
【夜】
お鍋。
くったくたに煮たネギと豆腐だけ食べました。
あとはお麩。
柔らかいし、たんぱく質だし、
しばらく重宝することになります(笑)
(あれ…？デジャヴ………？)
食べ物が傷口に当たらないよう
食べ物を1番奥の歯まで突っ込んで
噛んでいましたが
なにかの拍子で抜歯した場所に
軽く当たります。
食後に鏡を見るとびっくり仰天！
傷口の血の塊が剥がれて白いものがむき出しになっていました！
『えっ？！えっ？！どうしよう…』
と不安で不安で仕方ありませんでした。
抜歯した口腔外科は診療終了していたので
問い合わせすることも出来ず…。
幸い、微量な出血が続いていたので
これが再び血餅になってくれれば…と
願いました。
翌日は自分も仕事が入っていたので
もし、朝になっても白いものが
剥き出しのままなら
写真を撮って口腔外科にメールを送ろうと
思いました。
2月27日(火) 抜歯翌日
【朝】卵雑炊、ヨーグルト
【昼】ヨーグルト
【夜】ホワイトシチュー
昨夜、夕飯を食べた後に
血の塊がなくなって
白いものが剥き出しになっていた件は
朝起きて鏡を見ると
傷口が再び血の塊で覆われていました。
やれやれ一安心(｡-ω-｡)
昨日は微量な出血が続いてましたが
朝には完全に止血。
時間の経過と共に赤黒い塊の上に徐々に
薄い粘膜のようなものが張っていきました。
どんなに食事に気をつかっても
どうしても傷口に触れてしまうのか
血の塊が少し剥がれて
夜には面積が小さくなっています(-_-;)
左の傷口には小さな白いものが見え
(今回はドライソケット覚悟かな…。)
不安と諦めの気持ちで眠りにつくのでした。
↑超心配性
※血餅(けっぺい) = 傷口にできる血の塊
血餅が剥がれると傷口が露出して
骨が剥き出しになる。
むき出しの骨が感染を起こすと
強い痛みが発生する。
これがドライソケットといわれる症状である。
2月28日(水) 抜歯から2日後
【朝】フレンチトースト、ヨーグルト
【昼】(外)オムカレー・サラダ・スープ・ヨーグルト
【夜】ハンバーグ・クッタくたに煮た野菜スープ
朝起きると血餅の面積は
わずかに広がっていました。
が、
左傷口の白いものは見えたままでした。
痛みが出る前に口腔外科へ行こうか迷うも
とりあえず明後日に
矯正歯科の調整が入っているので
様子見にすることにしました。
(経過不良なら矯正歯科の先生が
なにか指摘して下さると思うので。)
この日は勤務時間が3時間だったこともあり
仕事を終えたら1人カラオケ(笑)
私には珍しく外でお昼を済ませることに。
(流石にお腹が空いて我慢できぬ)
デザートがヨーグルトで
なんてラッキーなんだ＼(^o^)／
と喜び、サラダが傷口に当たらないよう
気をつけながら完食しました(笑)
昨日から血餅の上に張っていた透明な粘膜は
夕方には乳白色になっていました。
この粘膜のようなものは
既存の血餅の上に覆いかぶさり、
更には左傷口に見えていた
白いものも包み込んでいます。
血餅が白くなった？！
3月1日(木) 抜歯から3日後
【朝】フレンチトースト、ヨーグルト
【昼】なし
【夜】カレー、サラダ
血餅の上に現れた乳白色の粘膜は
時間の経過と共に取れていき
夜には再び赤黒い塊がよく見えています。
※ 血餅：乳白色粘膜 = 7：3 の割合
この日は仕事を途中で抜けて
授業参観へ行き
授業参観が終わるなり職場へ戻ったので
お昼ごはんを食べる時間がなく
カバンに入っていたビスケットを一枚、
車内で食べて終わり。
帰宅するなりヨーグルトを
むさぼってました(笑)
3月2日(金) 抜歯から4日後(矯正歯科での診察日)
【朝】卵雑炊、ヨーグルト
【昼】菓子パン、ヨーグルト
【夜】チャーハン、クッタくたに煮た野菜スープ、焼き魚
(変な組み合わせと言わないでw)
当初は翌日の3月3日(土)に予定していた
矯正歯科での調整を
急遽前倒しして19時からに変更しました。
理由は私が土曜日に
矯正歯科の予約を入れていると知るなり
夫が文句言うわで
不機嫌になったから(^^;)
下の歯にも1本のワイヤーを通し、
これで抜歯矯正の本格スタートです。
この日の傷口は朝起きると
血餅の上に乳白色の粘膜が
半分くらい出現していました。
夜にはそれもほぼ取れて
赤黒い血餅が大半を占めていました。
矯正歯科の先生には
なにも言われなかったので
術後経過良好だと思います。
3月3日(土) 抜歯から5日後
【朝】卵雑炊、ヨーグルト
【昼】(外)たこ焼き
【夜】(外)焼き鳥、等
夫が遊園地へ連れて行ってくれました。
車で片道1時間半弱。
遠出＆現地で閉演まで遊んでいたので
晩ご飯も外食。
自宅近くの焼き鳥屋さんで
とり皮を食べて
傷口にガリっと当たってしまい
冷や汗をかきました。
帰宅後に鏡を見ると
血の塊が若干削れているではありませんか…。
3月4日(日) 抜歯から6日後
【朝】ヨーグルト
【昼】手作り弁当
【夜】焼き魚、肉じゃが、ご飯、味噌汁
朝から仕事でした。
お昼は手作り弁当…
といっても冷凍食品の詰め合わせ(笑)
血餅は乳白色と赤黒を繰り返し
その面積も徐々に小さくなっています。
3月5日(日) 抜歯から7日後(口腔外科で再診)
この日は抜歯後の術後経過を診るために
歯科口腔外科へ行きました。
結果、経過良好。
まとめ
今回は前回(上4番抜歯)と違い、
術後3日目くらいから
普通の食事 (※) をしていました。
(※)柔らかいものばかりを
食べることを止めた
…という意味です。
食事以外にも
血餅 = 血の塊 を壊すような行為
・激しいうがい(ブクブクうがい)
・頻繁にうがいをする
・傷口を吸ったり舐めたりする
・固い物を食べる
これらも絶対やらないよう、
傷口を壊すようなことはしないよう
全精力を注ぎました。
白い血餅
今回、最大の謎。
血餅(=赤) なのに『白い血餅』ってのも
おかしな表現(笑)
乳白色の粘膜でした。
最初は透明な膜が血餅の上に
徐々に覆いかぶさっていき、
その後、乳白色に変色。
覆いかぶさった粘膜は
その日のうちに
少しずつ小さくなっていき
消えていきます。
そうかと思ったらまた再び
面積を広げて
覆いかぶさっていきます。
で、また小さくなっていく。
でもまた現れる。
出ては消え、出ては消えを繰り返しました。
見ていて驚き＆面白かった(笑)
分からないことはすぐに
ネットで調べられる時代で
大変助かるけど
今回のこの乳白色の粘膜については
はっきりとしたことは分かりません。
『血の止まるしくみ』から
『傷口の治癒』など
調べに調べつくして
なんとなーーーく理解は出来たけど
本当に『なんとなく』分かっただけ。
原因を突き止めようなら
(医学的な)専門知識が必要ということ。
これに尽きます。
私のように血の塊の上に膜が張って
乳白色になったという記事も無いし
『白い血餅』で画像検索をかけても
自分のとは少し違うんですよね。
うーん…
色々謎が残ったままでモヤっとします。
感想
上4番抜歯後は
傷口を見ることが出来なかったのが
下の歯は嫌でもよく見えるので
おかげさまで術後経過が
大変分かりやすかったです。
私はとても心配性＆ちょっと神経質なので
傷口の血の塊を壊さないよう
そこに全精力を注いできたのは
変わらずですが(笑)
上の抜歯を経験した後なので
前回よりも肩の力は抜けていました。
(上の抜歯後は健康な歯を失った喪失感や
右アゴが不調で色々ナーバスになってたので…。)
これにて抜歯はしばらく無縁になります。
なにはともあれ、
無事にここまでこられて良かったです。
さあいよいよ、本当にいよいよ
抜歯矯正が始まります(ました)！
どんな変貌を遂げるのか楽しみです(^-^)
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